Natten och dagen har varit helt katastrofal.

Mina ben och underliv lever sitt eget liv. Det har varit i kramp i princip hela tiden... Kramp som mina behandlare kallar kroppsminnen... Min kropp minns den smärta och de trauman den utsatts för i barn och ungdomsåren. Hela natten och förmiddagen har jag inte gått en meter utan min varma vetevärmare som just nu är min bästa vän.

Smärtan gör att jag också minns i tanken. Tårarna rinner i strida strömmar. Känner mig så äcklig och vek...

Lösningen blev dagens stora utmaning.

Det är alltså på sin plats att jag erkänner för mig själv och även för er att dagens vattengympa var skööön.

Bilresan dit var ett riktigt h-vete... att behöva ha fötterna på pedalerna gjorde att krampen ökade i frekvens och i fler muskelgrupper.

Vattnet var ljuvligt varmt och uppmjukande.

Mina hårda smärtande ben kunde efter lite rörelse och av värmen bli riktigt slappa och smärtfria.

Vi var 8 st idag, men det var många som inte kom pga dagens snöoväder.

Tjejer, tanter i blandad ålder och vigör. 2 fantaskiska ledare som växlade med olika aktiviteter.

Det är första gången jag varit med om att ledarna var med oss i vattnet. Detta lämnade uppgifterna lite öppna. ingen såg hur vi skulle göra utan det var upp till mig hur jag gjorde den. Det viktiga var att det kändes bra för var och en.

Bäst av allt var en kort stund med avslappning. Den fick fram en meditativ känsla som jag just för tillfället är i så stort behov av.

I kväll krampar vänster ben lite. Insidan av låret är stenhård och väldigt öm. Tur att mikrovågorna värmer mina vetegroddar som sedan kan värma och dölja smärtan till viss del.

Jag kan inte minnas när det var så här långvarigt senast. Det läskiga är att det ofta lossnar minnen som vilat i det okända ingemanslandet när det är så här intensivt.

Saknar så min psykolog som är studieledig denna veckan. Jag vet inte om det var så att det långa mötet med teamets doktor som satte snurr på allt.  Hon gav vinklingar från annat håll än vad jag tänk tidigare. Hon kändes dock som en mycket klok och erfaren kvinna. Blir spännande att träffa henne fler gånger.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Mår skit... Orkar inte jobba. Vill inte vara här och nu. Hur kunde jag vara så jävla dum och skaffa barn. Sitter fast, kan inte svika henne eftersom hon inte har någon annan som bryr sig. Men hur ska jag orka?? Har inget liv längre. All...

Hela drömmandet startar redan innan jag riktigt tycker att jag somnat. När man är i det läget att man liksom domnar bort, men ändå ser det som finns i rummet framför sig. Över mig kommer liksom en tromb, en snurrande konisk form som tränger in i mi...

Sliter, river, drar... Det gör ont och skaver Jag går sönder... Du skrämmer mig så Du har mig i ett järngrepp   Bara en dag Eller två Varför håller du så hårt? Varför är det såhär? Varför finns alla frågor, utan svar?   Herr Å...

Blir lite förskräkt när jag nu äntligen har loggat in och ser att jag i snitt har ca 70 läsare/månad och inte har skrivit en endaste rad sedan februari... Här händer det massor. Både med mig som person och i min själ. Jag ska försöka bena lite i de...

I natt fick jag sova nästan hela natten. Somnade dessutom om, när dottern åkt till skolan och sover ostört några timmer till. När jag sedan vaknar av mig själv, känner jag mig utvilad och pigg! Minns inte den känslan... När jag sedan kommit upp ur ...